Przejdź do zawartości

Książka kucharska/Zarzuela de mariscos

Z Wikibooks, biblioteki wolnych podręczników.
Zarzuela de mariscos

Składniki

[edytuj]
  • 500 g filetów białej ryby (dorsza, morszczuka lub okonia)
  • 500 g mieszanych owoców morza (krewetek, małży i kalmarów)
  • 2 dojrzałe pomidory (lub 1 puszka pomidorów krojonych)
  • 1 cebula
  • 1 czerwona papryka
  • 2 ząbki czosnku
  • 250 ml bulionu rybnego
  • 150 ml białego wina
  • 2 łyżki oliwy
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku
  • 1 liść laurowy
  • 1 łyżka posiekanej pietruszki
  • sól i pieprz do smaku
  • szczypta szafranu (opcjonalnie)

Przygotowanie

[edytuj]

Przygotowanie zupy rozpoczyna się od pokrojenia ryby na kawałki oraz oczyszczenia owoców morza. Na rozgrzanej oliwie w garnku szkli się drobno posiekaną cebulę i czosnek, po czym dodaje się pomidory i czerwoną paprykę, gotując przez 10 minut do uzyskania gęstego sosu. Następnie wlewa się białe wino i redukuje je o połowę, po czym dodaje bulion rybny, koncentrat pomidorowy, paprykę w proszku oraz liść laurowy. Sos gotuje się na wolnym ogniu przez 15-20 minut. Do garnka dodaje się kawałki ryby i gotuje przez 10 minut, a następnie dodaje owoce morza i gotuje pod przykryciem przez 5-7 minut, aż małże się otworzą. Przed podaniem usuwa się liść laurowy, doprawia solą i pieprzem oraz posypuje świeżą pietruszką.