Z Wikibooks, biblioteki wolnych podręczników.
Jeżyna fałdowana
Nazwa systematyczna
Rubus plicatus W. et N.
Do stosowania wewnętrznego wykorzystywane są wyłącznie napary przyrządzane z liści.
Ma działanie moczopędne i ściągające .
Zaleca się stosować przeciw biegunce .
Jako roślina moczopędna zmniejsza tendencję do poposiłkowego wzrostu cukru we krwi.
Liście jeżyny są bogate w błonnik , co może być nieodpowiednie dla osób stosujących dietę z ograniczeniem tego składnika.
Napary z jeżyny fałdowanej[ edytuj ]
Herbatka z suszonych liści jeżyny fałdowanej[ edytuj ]
Suszone liście zalej gorącą wodą i parz przez ok. 10 minut.
Pijąc napar regularnie, możesz złagodzić problemy przewodu pokarmowego.
Około 2 gramów liści zalej filiżanką gorącej wody i gotuj pod przykryciem około 10 minut
Odstawia na 10 minut i odcedź.
Ciepły i świeży odwar zaleca się pić 2 razy dziennie w razie biegunki .