Z Wikibooks, biblioteki wolnych podręczników.
Lukrecja gładka
Nazwa systematyczna
Glycyrrhiza glabra L.
Na napary wykorzystuje się wysuszony nieokorowany lub okorowany, cały lub rozdrobniony korzeń (Liquiritiae radix ) i rozłogi (Liquiritiae radix ).
Lukrecja gładka jest adaptogenem .
Ma działanie antyoksydacyjne , przeciwrakowe, przeciwwrzodowe, przeciwzapalne , przeciwwirusowe i bakteriobójcze.
Ma działanie i wykrztuśne .
Tradycyjnie jest stosowana w leczeniu kaszlu , zapalenia oskrzeli , astmy i innych problemów z układem oddechowym.
Może również pomóc w łagodzeniu dolegliwości trawiennych , takich jak zgaga i wrzody żołądka .
Może wpływać na układ hormonalny, dlatego kobiety w okresie menopauzy i z zespołem napięcia przedmiesiączkowego mogą odczuwać korzyści z jej stosowania.
W kulturach dalekowschodnich służyła jako sprawdzony afrodyzjak .
Pomaga przy bólu głowy .
Korzeń lukrecji pomaga w redukcji stanów zapalnych w organizmie, co jest pomocne w łagodzeniu objawów kaca . Nie należy stosować jednocześnie z lekami o działaniu moczopędnym, a także glikozydami nasercowymi.
Składniki lukrecji gładkiej nasilają działanie paracetamolu.
Szczególną ostrożność należy zachować w łączeniu z antykoncepcją hormonalną.
Nie należy stosować lukrecji dłużej niż 4-6 tygodni bez konsultacji z lekarzem.
Nadmierne spożycie może prowadzić do obrzęków, zawrotów głowy, zaburzenia rytmu serca. [ edytuj ] [ edytuj ] Zalej 1-2 łyżeczki suszonego korzenia szklanką wrzącej wody.
Przykryj naczynie i parz napar przez 10-15 minut.
Przecedź napar.
Pij 1-2 szklanki naparu dziennie. [ edytuj ] Gotuj korzeń w wodzie przez 5-15 minut.
Przecedź odwar.
Pij 1-2 szklanki odwaru dziennie.
