Przejdź do zawartości

Napary/Wąkrotka azjatycka

Z Wikibooks, biblioteki wolnych podręczników.
Wąkrotka azjatycka
Nazwa systematyczna
Centella asiatica
Inne nazwy
wąkrota azjatycka, gotu kola

Wąkrotka azjatycka

[edytuj]
  • Jest ważnym ziołem w tradycyjnej medycynie chińskiej.
  • Wąkrotka azjatycka jest adaptogenem.
  • Wspomaga regenerację komórek nerwowych, poprawia pamięć i koncentrację, a także łagodzi objawy stresu.

Przeciwwskazania

[edytuj]

Napary z wąkrotki azjatyckiej

[edytuj]

Herbatka z suszonego ziela wąkrotki azjatyckiej

[edytuj]
  • Przygotuj zalewając 1-2 łyżeczki suszonego ziela szklanką wrzącej wody i parząc przez 10-20 minut.
  • Można pić 1-2 szklanki dziennie, najlepiej rano i w południe.

Mieszanka

[edytuj]

Przypisy