Wychowanie do życia w rodzinie/Każdy rozwija się w swoim tempie – akceptacja różnic

Każdy rozwija się w swoim tempie – akceptacja różnic

Każdy człowiek się zmienia. Rośniemy, uczymy się nowych rzeczy, inaczej myślimy i czujemy. Ten proces nazywa się rozwojem. Ważne jest, żeby pamiętać, że nikt nie rozwija się dokładnie tak samo jak inni.

Niektórzy w twojej klasie wyglądają już jak prawie dorośli, inni nadal jak młodsi uczniowie. Jedni są bardzo dojrzali w zachowaniu, a inni potrzebują na to więcej czasu. To normalne.

Co to znaczy, że się rozwijamy?

Rozwój dotyczy wielu obszarów życia:

• ciało – rośniesz, zmienia się twój wygląd, zaczynasz dojrzewanie
• myślenie – łatwiej rozumiesz trudniejsze tematy, potrafisz planować i przewidywać skutki swoich działań
• uczucia – silniej odczuwasz emocje, uczysz się je nazywać i wyrażać
• relacje – zmieniają się twoje relacje z rodzicami, rodzeństwem, kolegami i koleżankami
• odpowiedzialność – dostajesz więcej obowiązków i wolności

Rozwój trwa przez całe życie, ale w wieku szkolnym zachodzi szczególnie wiele zmian.

Dlaczego tempo rozwoju jest różne?

Tempo rozwoju zależy od wielu czynników:

• dziedziczenia (genów) – na przykład wzrost może być podobny do wzrostu rodziców
• zdrowia – choroby lub przyjmowane leki mogą wpływać na rozwój
• odżywiania i stylu życia – ruch, sen, sposób odżywiania
• środowiska – relacji w rodzinie, w klasie, wsparcia od dorosłych

Jedni zaczynają dojrzewać wcześniej, inni później. Nie jest to lepsze ani gorsze. Tak po prostu jest. Nie możesz sobie wybrać, kiedy zaczniesz rosnąć szybciej albo kiedy zmieni się twoje ciało.

Porównywanie się z innymi często powoduje niepotrzebny stres. Dużo lepiej jest porównywać się samemu ze sobą sprzed roku: co już umiem, co się we mnie zmieniło.

Różnice, które możesz zauważyć w klasie

W klasie możesz zauważyć między innymi takie różnice:

• wyglądu – wzrost, waga, rysy twarzy, sylwetka
• zachowania – niektórzy są poważniejsi, inni bardziej dziecinni
• zainteresowań – jedni lubią zabawy jak w młodszych klasach, inni wolą „poważniejsze” tematy
• uczuć – jedni szybciej się zakochują, inni w ogóle o tym jeszcze nie myślą
• zmian związanych z dojrzewaniem – u każdego pojawiają się w innym czasie

Wszystkie te różnice są normalne. Klasa, w której wszyscy byliby tacy sami, byłaby bardzo nudna.

Jak akceptować różnice?

Akceptacja oznacza przyjmowanie faktu, że ludzie się od siebie różnią, i szanowanie tego. Możesz:

• nie wyśmiewać nikogo za wygląd, wzrost, wagę czy głos
• nie komentować czyjegoś ciała ani zmian związanych z dojrzewaniem
• nie zmuszać innych do zachowań, na które nie są jeszcze gotowi
• nie plotkować o czyimś rozwoju, nie robić z tego sensacji
• pytać, a nie oceniać, gdy czegoś nie rozumiesz
• pamiętać, że sam też masz prawo rozwijać się w swoim tempie

Kiedy szanujesz różnice, innym też łatwiej jest szanować ciebie.

Co możesz zrobić, gdy ktoś jest wyśmiewany?

Czasem ktoś w klasie jest przezywany, bo jest niższy, wyższy, chudszy, grubszy, ma piskliwy głos albo zmienił się jego wygląd. W takiej sytuacji możesz:

• nie dołączać do wyśmiewania i nie lajkować obraźliwych komentarzy w internecie
• powiedzieć, że takie żarty są przykre i nieśmieszne
• zmienić temat, wyprowadzić rozmowę w inną stronę
• po lekcji porozmawiać z osobą wyśmiewaną i okazać jej wsparcie
• powiedzieć o sytuacji dorosłemu, któremu ufasz (rodzicowi, wychowawcy, pedagogowi)

Reagowanie na krzywdę innych jest oznaką dojrzałości.

Gdy martwisz się swoim rozwojem

Jeśli niepokoi cię to, że rozwijasz się szybciej lub wolniej niż rówieśnicy, możesz:

• porozmawiać z rodzicem lub inną bliską osobą dorosłą
• zwrócić się do wychowawcy, pedagoga lub psychologa szkolnego
• zapytać pielęgniarkę szkolną albo lekarza podczas wizyty

Pytanie o rozwój nie jest powodem do wstydu. Wielu uczniów ma podobne wątpliwości, tylko o nich nie mówi.

Podsumowanie

Każdy człowiek jest inny i każdy rozwija się w swoim tempie. Różnice między tobą a kolegami czy koleżankami są naturalne i normalne. Akceptując je, tworzysz atmosferę szacunku i bezpieczeństwa w klasie. Dzięki temu każdy może spokojnie dorastać i uczyć się bycia sobą.