Książka kucharska/Morszczuk duszony

Z Wikibooks, biblioteki wolnych podręczników.

Składniki[edytuj]

  • 700 g filetów z morszczuka
  • 200 g pomidorów
  • 250 g jabłek
  • 150 ml białego, wytrawnego wina
  • łyżka posiekanej natki pietruszki
  • cytryna
  • 4 łyżki mąki
  • 50 ml oleju
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie[edytuj]

Filety umyć, delikatnie osuszyć, skropić sokiem z połówki cytryny. Oprószyć solą i pieprzem, odstawić w chłodne miejsce na 2 godziny.

Jabłka pokroić w ósemki, usunąć gniazda nasienne. Pomidory sparzyć wrzątkiem, zdjąć skórkę.

Filety obtoczyć w mące i usmażyć na rozgrzanym oleju na złoto.

Następnie ułożyć na patelni jabłka, pomidory, dolać wino i dusić na małym ogniu pod przykryciem przez około 5-10 minut.

Posypać natką pietruszki.